Syndróm dráždivého čreva – ak ňou trpíte, zmeňte si životosprávu!

Syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva – ak ňou trpíte, zmeňte si životosprávu!

Leto je časom oddychu a relaxu. Nie každý však má túto vymoženosť. Vo veľkých firmách, ktoré musia spĺňať rôzne kritériá ohľadne zisku, nikdy nepovoľujú v tempe. Na čele týchto firiem stoja ľudia, ženy či muži, ktorý pracujú niekedy aj 18 hodín denne. A ich podriadení tiež. Sú stále v strese. Stres je novodobý postrach ľudských životov a zdravia. Nervozita a stres sa najviac podieľajú na tom, že takýto ľudia zápasia s nespavosťou, sú podráždení a niektorí majú zažívacie ťažkosti. Tieto ťažkosti môžu byť aj syndrómom dráždivého čreva. Syndróm dráždivého čreva sa najviac vyskytuje u týchto ľudí, a je to potvrdené (bližšie informácie nájdete tu: http://www.detoxikacia-organizmu.sk/syndrom_drazdiveho_creva). Keď syndróm dráždivého čreva prepukne, už nie je cesty späť. Pacient si syndróm dráždivého čreva buď ukočíruje so zmenou životosprávy, alebo sa jeho stav stáva natoľko vážnym, že musí podstúpiť operáciu. Stres je jeho spúšťačom, preto sa ho musia naučiť nejako ovládať. Príznaky choroby sú na začiatku bagatelizované, neskôr sa však nedá si ich nevšimnúť. Continue reading →

IBS – predísť mu môžete ľahko!

IBS

IBS – predísť mu môžete ľahko!

IBS, teda Irritable Bowel Syndrome je medzinárodným pomenovaním syndrómu dráždivého čreva. Je  civilizačnou chorobou, ktorá je rozšírená na celom svete. Spôsobuje ju predovšetkým nesprávna životospráva, konzumácia príliš veľkých porcií naraz, nesprávne jedlá, absencia pohybu a mnoho iných faktorov. IBS v sebe zahŕňa tráviace ťažkosti, ktoré sa prejavujú najprv ako jednorazová hnačka či zápcha. Problém je v tom, že príznaky sa neskôr opakujú a stanú sa častejšími, neskôr už budeme ťažkosti pociťovať dennodenne. Preto by bolo potrebné, aby každý človek absolvoval aspoň raz do roka detoxikačnú kúru, teda očistu organizmu, aby boli jedovaté látky vyhnané z nášho tela. Ľudia, ktorých trápi IBS, majú najčastejšie problémy s pohybom čriev teda ich peristatikou. Dráždivé črevo nefunguje tak, ako má, jeho fungovanie je narušené. Pomôcť si viete vtedy, ak zmeníte svoj životný štýl od základu. Začnite detoxikáciou, zmeňte svoje stravovacie návyky a začnite pravidelne športovať! Continue reading →