Medzi životom a smrťou – blog o extrémnych športoch

Medzi životom a smrťou - blog o extrémnych športoch

Medzi životom a smrťou – blog o extrémnych športoch

Patríte aj Vy medzi športových nadšencov, ktorých už unavujú tradičné športy? Alebo sám patríte medzi vyznávačov netradičných športov, pri ktorých ide z času na čas o krk a snažíte sa informovať o novinkách z tohto prostredia? Nebezpečné športy, často sme na hrane svojich možností prinášajú dávku adrenalínu nielen samotnému športovcovi no často krát aj divákom pri televíznych obrazovkách. A práve to je ten dôvod, prečo sú tieto športy stále vyhľadávanejšie. Aby sme na druhej strane niektorým športom zbytočne neukrivdili. Medzi adrenalínové športy patria taktiež aj tradičnejšie a rovnako ako tým extrémnym, priestor k nahliadnutiu toho najzaujímavejšieho, čo sa v každom z nášho pohľadu zaujímavých športoch odohralo. Taktiež sa budeme snažiť oboznámiť Vás a predostrieť Vám každý z nových športov. To všetko a ešte oveľa viac sa dozviete na stránke http://www.nahrane.sk.  Zaraďte sa aj Vy medzi prvých návštevníkov stránky, ktorá sa snaží skĺbiť tradičné a netradičné športy.  A keď začať tak rovno  netradičným športom, ktorý sa hrdo pýši názvom „najhlúpejší“ šport. Continue reading →

Wellness Balaton – oáza oddychu

Wellness Balaton

Wellness Balaton – oáza oddychu

Wellness Balaton sa stal mojím útočiskom, miestom, kde som si  mohla oddýchnuť,načerpať sily a vrátiť sa potom domov plná elánu a sily. Budem to potrebovať, lebo doma moja rodinná situácia začína “hustnúť”. Stalo sa tak preto, lebo naši rodinní priatelia sa čoraz viac pokúšali usmerňovať náš rodinný život, plánovali nám všetok voľný čas, určovali, kde a s kým ho máme tráviť. Tak som sa rozhodla “ujsť” z domu na pár dní a vedela som, že Wellness Balaton mi ponúkne útočisko, a oddýchnem si, nájdem východisko z tejto situácie. Manžel bol z nej už nervózny, veľa pracoval a voľný čas mienil tráviť s rodinou, nie vždy s priateľmi.  Na prechádzkach okolo wellness Balaton sa mi začali myšlienky utriasať, vo vírivke som sa uvoľnila a celá situácia sa mi zdala už ľahšia, určite nájdem nejaké východisko a keď prídem domov, všetko sa zmení k lepšiemu. Ten pokoj, ktorý mi wellnes Balaton ponúkal, bol na nezaplatenie a ja som si opäť oddýchla. Aj keď som tu bola prvýkrát sama, bez manžela a detí, našla som tu to, čo som hľadala. Prechádzky, príroda, masáže, príjemný personál nesklamal ani tento rok, darmo, človek sa sem rád vracia, lebo vie, že si ho tu vážia. Vedela som, že je čas zavolať manželovi, že sa vraciam, keď vtom dakto zaklopal na dvere. Continue reading →

Odkyslenie som potrebovala ako soľ

Odkyslenie

Odkyslenie som potrebovala ako soľ

Odkyslenie organizmu potrebuješ ako soľ,“ poznamenala moja sestra, keď som sa jej posťažovala na problémy so svalmi, bolesti kĺbov, pálenie záhy a  aj na kožné problémy.ktoré ma trápili už dlhšiu dobu, len som tomu nechcela venovať pozornosť. Ale skutočnosť ma dobehla a mne tiež bolo jasné, že to musím riešiť. „Všimla som si, že máš problémy s nadváhou.Vždy si bola štíhla a teraz máš veru zopár kíl navyše a pôrodmi to nebude. Myslím si, že by si mala absolvovať odkyslenie organizmu. Vylúčiť by si mala z jedálneho lístka  strukoviny, jedlá z bielej múky, biely cukor, ocot, sladkosti, syry a pravdepodobne aj mäso.“ „No toto mi nehovor ani zo srandy, veď ako budem doma variť pre celú rodinu?“ chytila som sa za hlavu a bolo mi jasné, že začína ťažká etapa môjho života. „Ale no, veď aj ich môžeš navyknúť na zdravé stravovanie, napríklad surovú zeleninu, klíčky, zemiaky, uhorku, tekvicu, cibuľu, cesnak, bylinky, pšeničné otruby, výrobky z celozrnných obilnín. Aj pre nich to bude zmena, a k lepšiemu, uvidíš,“ reagovala sestra, zástanca delenej stravy. Pobrala som sa od nej domov  a cestou  hlavou sa mi hlavou preháňali rôzne myšlienky. Mám na výber? Nemám! Musím zmeniť jedálny lístok, lebo ak nie, utrpí moje zdravie a  príznaky sa budú zhoršovať. A veď má pravdu, nezaškodí ani deťom a manželovi, ak sa začnú zdravo stravovať a pridajú sa ku mne. Continue reading →

Terasy sa stali naším cieľom

Terasy

Terasy sa stali naším cieľom

Terasy (http://www.drevene-terasy.sk/) sa mi vždy páčili, len sme si nevedeli dlho dovoliť postaviť ju podľa svojich predstáv. Teraz však nastal čas, našetrili sme a rozhodli sa investovať do terasy, aby sme si mali kde posedieť s priateľmi, rodinou a užívať si letné podvečery na nej, vychutnávajúc si ticho, pokoj a spoločnosť. Manžel sa vrhol na výber materiálu, tvrdil, že je to základ kvalitnej terasy, ktorá nám dlho vydrží a tak sme sa vybrali do predajne. Tu sa nás ujal ochotný predavač a vysvetlil nám rozdiel medzi exotickými materiálmi a domácim rezivom na výrobu terasy. Veru, vyberali sme poriadne dlho, až napokon sme si nechali poradiť a oslovila nás ponuka domáceho reziva. Starostlivo sme vyrátali, koľko reziva potrebujeme, aby sme mali  dostatočné množstvo a potom sme už len čakali, kedy nám ho dovezú. Medzitým dobehla kamarátka, ktorá má tiež podobnú terasu a hneď nám začala radiť, čo, kde, ako. Aj keď som videla na manželovi, že ho doslova „nadvihuje“ na stoličke, nechali sme ju rozprávať a vysvetľovať, prečo to rezivo a nie ono. Ešte šťastie, že nebola s nami! Konečne nám rezivo priniesli a manžel sa mohol so synom pustiť do práce. Continue reading →

Chia semienka pôsobia na zdravie celého organizmu

Chia semienka

Chia semienka pôsobia na zdravie celého organizmu

Stratenú energiu získate jedine konzumáciou chia semienok. Chia semienka sú vysoko hodnotové a pozitívne pôsobia na ľudský organizmus. Ľudia u nás, ich veľmi nepoznajú. Preto, ak sa o chia semienkach chcete dozvedieť viac informácii, kliknite si na webovú stránku http://www.supergreens.sk/superpotraviny-nase-produkty/chia-spanielska-salvia. Chia semienka pôsobia ako detoxikant, preto sú vynikajúce hlavne v prípade, ak sa chcete zbaviť toxínov a odpadov z organizmu. Bez problémov Vám zabezpečia čisté prostredie. Zaraďte si ich do jedálnička a uvidíte, že už po pár dňoch sa budete cítiť sto krát lepšie. Chia semienka sa získavajú z rastliny, ktorá je známa ako šalvia hispánka. Je to rastlina, ktorá pochádza z Mexika. Chia semienka obsahujú vysoký podiel vápnika, preto pomáhajú aj pri pravidelnom vyprázdňovaní. Sú vynikajúcou prevenciou voči civilizačným ochoreniam, odstraňujú plynatosť a napomáhajú pri trávení, pôsobia na srdce, cievy a kosti a sú schopné liečiť aj osteoporózu. Ženy ocenia ich účinky, ktoré sa týkajú krajšej pokožky a pleti. Continue reading →

Očista organizmu nielen na jar

Očista organizmu

Očista organizmu nielen na jar

Očista organizmu bude najúčinnejšia na jar,“ pokúšala som sa presvedčiť sestru, ktorá sa trápila s kožnými problémami, poruchami spánku, bola podráždená a lámali sa jej vlasy a nechty. Myslíte si, že sa dala len tak jednoducho presvedčiť? Musela som vyvinúť ešte veľké úsilie, aby som ju presvedčila, že očista organizmu je  jediná správna vec v jej situácii. Začala som jej nenápadne podsúvať literatúru na túto tému, v televízii som stále hľadala podobné vysielanie  a dokonca  aj na prednáške bola témou očista organizmu. „Ty si myslíš, že som blbá a nič si nevšimnem?“ – kričala na mňa sestra práve po jednej takejto prednáške, kde lektor hovoril dokola o tom, že očista organizmu je potrebná, ale neuviedol nič konkrétne. Tak sme sa odtiaľ vyrútili a ja som mala čo robiť, aby som sestru ukľudnila a začala jej dohovárať, vysvetľovať, že chcem aby bola v poriadku a preto sa uchyľujem k takýmto ťahom. Napokon sa usadila vo foteli a začala ma počúvať. Zdôvodňovala som jej, prečo je nutné začať a prečo práve očista organizmu, v čom spočívajú jej výhody. Continue reading →

Očista čreva – krok vpred pre zdravie

Očista čreva

Očista čreva – krok vpred pre zdravie

Základom pevného zdravia je udržiavanie čistoty čriev. V našich organizmoch sa hromadí mnoho škodlivých látok. V modernom svete je to obzvlášť platné, nakoľko v životnom prostredí a aj v potravinách , ktoré konzumujeme, je čoraz viac toxických látok. Tieto toxíny sa do organizmu vstrebávajú črevami a dostávajú sa tak do všetkých orgánov. Na zamedzenie tohto stavu je potrebná očista čreva. Napriek pravidelnému dennému vyprázdňovaniu sa v črevách škodliviny hromadia. Sú to predovšetkým také látky, s ktorými si organizmus sám nevie poradiť, pretože sú mu neprirodzené. Tie časom začnú v črevách hniť a spôsobujú tým rôzne ochorenia. Medzi inými sú to reumatické problémy, choroby srdcovo – cievneho systému, kožné ochorenia, alebo mnoho iných nepríjemných príznakov. Očista čreva si vyžaduje čas. Najlepšie je, ak jej venujete celý jeden deň. Očista čreva je vraj najúčinnejšia v období ubúdajúceho mesiaca. V deň, keď budete robiť očistu čreva sa vyhnite fyzickej záťaži, snažte sa prijímať dostatočné množstvo tekutín v podobe čistej vody alebo neochutených čajov. Samozrejme na tento účel existuje mnoho účinných prípravkov. Continue reading →

Probiotiká – súčasť každého môjho dňa

Probiotiká

Probiotiká – súčasť každého môjho dňa

Probiotiká si určite vezmem na cestu so sebou, keď pôjdem do zahraničia. Poučil som sa už z minulej cesty, keď som sa najedol špecialít a pocítil som, ako mi žalúdok zareagoval na nevhodnú stravu. Behal som po lekároch, hltal antibiotiká jedno za druhým, pretože som mal narušenú črevnú rovnováhu a nevedel som, čo s tým. Úľava nastala až po obyčajnej otázke kamaráta, aké probiotiká beriem. „Žiadne, načo by som ich bral?“ „Pretože ti upravia črevnú mikroflóru a pozitívne ovplyvnia imunitu“, dal ma kamarát „do obrazu“. Rozhodol som sa poslúchnuť a neoľutoval som, ba práve naopak – nakúpil som si mliečne výrobky, obsahujúce mliečne baktérie a pomohol som tráviacemu traktu. Do zahraničia si však vezmem určite vysoko kvalitný probiotický výživový doplnok, aby som nemusel behať po obchodoch a zháňať potraviny, ktoré obsahujú probiotiká. To mi vôbec nechýba a v noci takto ľahko vyriešim tráviace ťažkosti, problémy s črevnou flórou. Pobalil som sa a už som chcel vyraziť, keď vbehol syn, ukazoval žiacku knižku a ja som sa nestihol čudovať dobrým známkam, chválil som ho jedna radosť a pomaly som sa presúval ku dverám. Continue reading →

Koktejlové šaty – duša na textile

Koktejlové šaty

Koktejlové šaty – duša na textile

Koktejlové šaty v kombinácii s lodičkami boli odjakživa symbolom ženskosti a sexepílu. Svadba, ples, firemný alebo novoročný večierok. To všetko sú podujatia, na ktorých ani jedna z nás nechce byť prehliadaná. Ženy odjakživa túžia po pozornosti, úcte a rešpekte. Pozornosť je niečo, s čím Vám Catwalker môže pomôcť. Internetový obchod, ktorý už roky ponúka jedinečné kúsky. Či už hľadáte niečo extravagantné, vyzývavé, elegantné alebo jemné, Catwalker podstatne urýchli Váš výber. Pamätám si na prvý firemný večierok, na ktorý som bola pozvaná ako dvadsaťštyriročná. Bola som stratená. Prečesala som všetky obchody, ale koktejlové šaty, na ktoré som narazila boli buď príliš nudné, príliš vulgárne alebo jednoducho nesadli na moju postavu. Zúfalá som sa obrátila na svoju najlepšiu kamarátku a tá mi poradila Catwalker. Sama mi ukázala niekoľko kúskov letných, večerných aj koktejlových šiat, ktoré si sama kúpila. Keď sa mi v nich predviedla, pochopila som, prečo sa hovorí, že šaty robia človeka. V nádherných červených šatách až po zem boli jej sila, ambície a vznešenosť priam hmatateľné. Bola som pri zrode kráľovnej. Spolu sme sa pustili do hľadania dokonalých šiat pre mňa. Naraz sme ich zazreli. Čierne jednoduché šaty, ktoré vyzerali ako sukňa a top oddelene. ‘Top’ bol ozdobený zlatými ornamentmi a chrbát jemne odhalený. Continue reading →

Čistenie čriev – najúčinnejší spôsob je detoxikácia

Čistenie čriev

Čistenie čriev – najúčinnejší spôsob je detoxikácia

Stav vlastného zdravia do veľkej miery vieme ovplyvniť aj my sami. Vieme ho ovplyvniť hlavne tým, že sa budeme vyhýbať toxínom a budeme sa snažiť dlhodobo udržiavať v dobrej fyzickej a psychickej kondícii. Ako, ale na to? Začala by som tým, že toxínom sa vieme vyhýbať, pokiaľ nebudeme konzumovať jedlá z rýchlych občerstvení, pokiaľ sa budeme vyhýbať sladeným a sýteným nápojom, veľkému množstvu sladkostí, chipsov a podobne. Ak máte na niečo chuť, dajte si radšej misku ovocia alebo zeleniny, ktorá Vás príjemne nasýti a k tomu aj posilní Vaše zdravie. K dobrej fyzickej kondícii patrí aj dodržiavanie dostatočného pitného režimu a rovnako aj pravidelný pohyb. Čo sa týka psychického zdravia, človek by mal myslieť na to, že stres je pre neho obrovským nepriateľom, preto by sa stresu mal vyhýbať. Okrem iného mal by sa snažiť aj relaxovať a oddychovať tak často, ako sa len dá. Nezabúdať by sme mali ani na pravidelné čistenie čriev, ktoré nám ku zdraviu organizmu kvalitne dopomôže. Continue reading →

Pohony Nice – krása so zárukou kvality

Pohony Nice

Pohony Nice – krása so zárukou kvality

Pohony Nice sú pohonmi vytvorenými talianskym výrobcom špeciálne pre sekcionálne brány. Tento výrobca nám ponúka pohony s reťazovou, ale aj remeňovou dráhou. OLYMPS DOOR nám ponúka ich výrobky a zároveň zaručuje ich kvalitu a spoľahlivosť. NICE. 4 písmená tvoriace jedno slovo  predávajúce spoľahlivosť, bezpečie, ale hlavne šťastie. Pri sekcionálnych garážových bránach je viac ako dôležitý práve ich pohon. Ak by nesprávne fungoval, brána akokoľvek pekná, by sa pre nás stala najhoršou súčasťou našich životov. Dnešný svet žije technikou a inováciami. Ak aj Vás niečo také zaujíma, isto Vás poteší, že pohony Nice sú kombinovateľné so systémami BLUE BUS a OPERA. O automatizáciu domu teda máte postarané. Technika je niečím, čo nám má slúžiť, spoľahlivo fungovať a uľahčovať nám náš každodenný život. Kvalita tu zohráva veľmi dôležitú úlohu a pohony Nice sú jednými z najlepších. Tento taliansky výrobca sa snaží stále vylepšovať svoje produkty a prispôsobovať ich potrebám zákazníkov. Ak ste skôr estetický typ, dizajn týchto pohonov Vás s určitosťou osloví. Veľmi jemný, elegantný a kombinovateľný vzhľad. Continue reading →